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Numa Palavra

Tomei um susto quando recebi esse email semanal da Cabala. Sempre tive uma defensa com relação à essa palavra controle…

Vivendo e aprendendo.

Long time, no see.; -).

M.

Controle-se

Novos aprendizes frequentemente me pedem para explicar Kabbalah em uma frase. Eu digo a eles que não preciso de uma frase inteira, apenas uma palavra: controle.

O que quero dizer com controle? Certamente não me refiro a manipular pessoas ou situações para se adequar aos nossos desejos egoístas, e sim a habilidade de nunca ser uma “vítima” e sempre saber como transformar uma situação ruim em uma boa – para você mesmo e todos os envolvidos.

Na terminologia kabbalística, controle é ver a Luz em todas as situações.

E é aí que a maioria das pessoas falha. Quando alguém em nossa vida está repleto de imprevisível veneno, quando tudo acontece para nos afetar emocionalmente, quando parece que uma situação não oferecerá nada de bom, nós nos sentimos indefesos e abandonamos nossa força. Nosso desafio é ter a força, e o caráter, de sempre enxergar a Luz, mesmo nas mais sombrias situações.

Podemos revelar a Luz nos perguntando duas coisas:

1. Por que isso está acontecendo comigo?

2. Qual é o todo que há para se ver aqui?

A primeira questão nos ajuda a focar no que a situação veio nos ensinar e como podemos usá-la para transformar nosso caos. Isso quer dizer que mudamos nossa resposta de “como me livrar disso?” para “venha!”. Situações difíceis são simplesmente a Luz contida dentro de “klipot” (cascas de negatividade.) Fugir da situação é essencialmente negar os presentes do Criador. Reflita sobre isso…

Fazer a segunda pergunta “Qual é o todo que há para se ver aqui?” tira o foco de nós e o coloca na outra pessoa — em partilha. Ao invés de focar em como a situação está nos machucando, é melhor perguntar que necessidade a outra pessoa não tem atendida e como podemos ajudar, se podemos.

A beleza desses dois passos é que quando vemos claramente a resposta para pelo menos uma das perguntas, a situação começa a se resolver sozinha. Isso acontece porque quando vemos a Luz por trás da situação, já nos retiramos do papel de vítima e entramos em modo de controle.

Pratique essa semana este procedimento em todas as situações difíceis que encarar. Não importa o quão doloroso seja olhar para dentro, não importa quão difícil seja encarar seus problemas, agora é a hora de retomar o controle que é seu destino. É simples assim e eficiente. Tenha uma ótima semana.

Tudo de bom,

Yehuda

 

 

Control Yourself

May 15th — May 21th , 2011

New students often ask me to explain Kabbalah in a sentence. I tell them that I don’t need a whole sentence, just one word: control.

What do I mean by control? I certainly don’t mean manipulating people or situations to suit our selfish desires. I mean the ability to never be a “victim” and to always know how to transform a bad situation into a good one—for yourself and everyone involved.

In kabbalistic terminology, control is seeing the Light in every situation.

And that’s where most people fail. When someone in our life is filled with unpredictable venom, when our emotional buttons are being triggered, when there seems to be nothing good that can come out a situation, we feel helpless and so we relinquish our power. Our challenge is to have the strength, and the character, to always see the Light, even in the darkest situations.

We can uncover the Light by asking two questions:

1. Why is it happening to me?

2. What’s the bigger picture here?

Asking the first question helps us focus on what the situation came to teach us and how we can use it to transform our chaos. It means switching our response from, “how can I get rid of this?” to “bring it on.” Difficult situations are simply Light contained within “klipot”(shells of negativity.) Avoiding the situation is essentially rejecting the Creator’s gifts. Think about that one…

Asking the second question, “What’s the bigger picture here?” takes the focus off of us and puts it on the other person—in a sharing manner. Instead of focusing on how the situation is hurting us, it’s better to ask what need is going unmet in the other person and how can we help them, if at all.

The beauty of this two-step process is that the moment we see at least one answer clearly, the situation begins to resolve itself. This is because when we see the Light at work in the situation, we’ve stepped out of victim mode and into control mode.

This week practice this procedure on every difficult situation you face. No matter how painful it is to look inside, no matter how tough it is to confront your issues, now is the time to take back the control that is your destiny. It’s as simple as it is effective. Have a great week.

All the best,

Yehuda